Culturismo y Entrenamiento de Fuerza
Aumenta tu masa muscular y mejora tu fuerza con planes adaptados a tu nivel.
Cardio y Fitness Funcional
Mejora tu coordinación, resistencia y autoconfianza con entrenamientos intensos.
AeroSalsa
Diviértete mientras entrenas al ritmo de la música con sesiones llenas de energía.
Entrenamiento Personalizado
Un plan diseñado solo para ti, con seguimiento y motivación constantes.
Seguimiento dietetico
Si estas manteniendo una dieta podemos ayudarte a seguirla sumando los entrenamientos mas adecuados para ella.
nuestra prioridad es que te sientas bien contigo mismo, con tu cuerpo y con tu salud en general. Queremos que logres un buen tono muscular, pero siempre de manera saludable y sin riesgos innecesarios. Por eso, nuestra metodología se centra en la educación, el control y el seguimiento de tus rutinas, siempre adaptándonos a tus necesidades y objetivos individuales.
Rafa Cardenas
Monitor de sala